ответ: За до розвитку фізичних якостей досягається підвищення фізичної
підготовленості, яка сприяє зміцненню здоров’я, і формуванню статури.
Фізичні якості, які розвиваються в процесі фізичної підготовки, мають
властивості переносу, тобто їхній більш високий розвиток переноситься на
усі види діяльності людини на виробництві й у побуті і виявляться в
підвищенні ефективності розумової й фізичної діяльності.
