Введение
Несмотря на многолетние исследования и усилия тысяч ученых разгадать тайны сна, сон по-прежнему остается явлением настолько загадочным, что относительно него порой делаются прямо противоположные, взаимоисключающие выводы. До сих пор не до конца изучено, почему человеку снятся сны, какие процессы происходят во время сна, почему он так необходим для организма?
Актуальность.
Часто мы утром в разбитом, подчас неработо состоянии и чувствуем усталость целый день. Такого рода хроническое недосыпание негативно сказывается на нашей работо и здоровье. А интересно, как правильно рассчитать свой распорядок дня, чтобы высыпаться, чувствовать себя бодрым и здоровым, сохранять свою работо на высоком уровне? Мы решили исследовать графики сна и бодрствования учеников 9-11 классов для изучения механизмов влияния сна на работо и здоровье учащихся.
Цель.
Узнать, почему сон необходим для здоровья человека;
Выявить, от каких факторов сна зависит состояние человека после пробуждения, какими должны быть продолжительность и качество сна для нормального функционирования организма.
Исследовать влияние продолжительности сна на работо и здоровье учащихся 9-11 классов.
Объект и изучаемое свойство.
Члены семьи: их сон и физиологическое состояние.
Учащиеся 9-11 классов: их работо и здоровье.
Задачи.
Изучить теоретический материал по теме;
Провести анкетирование и исследования;
Произвести обработку результатов;
Сделать выводы, дать рекомендации;
Отобразить выводы в виде графиков, таблиц и диаграмм;
Відносини підлітків.
В 21 століть є різні компанії, але не всі вони погані, як іноді запевняють батьки. Бувають різни компанії по інтересам, по здібностями й звісно є компанії поганих підлітків які не розуміють що їм потрібно від життя, в їхніх головах лиш алкоголь, цигарки й гулянки з такими ж компаніями. Але ей інша сторона в якій підлітків розвиваються й пробують щось нове, звісно в наші роки їх значно менше, але вони є. Ці діти підлітки розвиваються й можуть дати собі раду, їм е чім зайнятися. Така поведінка не завжди заслуга батьків! Як що підліток мае свою думку й не піддаються спокусам, це дуже розумний підліток в нашому столітті.