1) забаррикадировать все возможные входы и выходы. (двери, окна, чердак)
2) выкинуть всё лишнее, оставить как можно больше места.
3) запастись едой, но такой, что бы она не быстро портилась. (консервы, вода в крепко закрытых бутылях, и еда под вакуумом.)
4) оборудовать всё это можно в одной комнате, для того, чтобы быстрее достать то, что вам нужно.
5) отключить все электронные приборы, кроме тех, которые смогут вам донести информацию от правительства с дальнейшими действиями, и кроме тех, где вы будете хранить еду.
6) противогазы, огнестрельное оружие, ломы, кувалды - это всё держать максимально рядом.
Объяснение:
Всё, вроде бы всё.. Просто не знаю, как ещё модно оборудовать квартиру/жильё :/
Стигматизації та дискримінації сприяє недостатність знань про хворобу, міфи і стереотипи щодо шляхів передачі інфекції, засобів профілактики, упередження.
Ефективними заходами з протидії стигми і дискримінації у зв’язку з ВІЛ/СНІДом є:
– інформування та освіта для досягнення кращого розуміння проблеми;
– правовий захист людей, які живуть з ВІЛ/СНІДом;
– доступність до медичних послуг, щоб люди мали можливість вчасно обстежитись, та отримати психологічну підтримку в розкритті свого ВІЛ-позитивного статусу іншим;
– дотримання професійних і етичних норм серед медперсоналу закладів охорони здоров’я; у випадку розголосу результатів обстежень передбачити адекватні форми відшкодування морального збитку;
– використання універсальних засобів захисту, що не тільки заспокоїть страх персоналу, а й до захистити таємницю особи та права інфікованих пацієнтів;
– забезпечення широкого доступу до медичних препаратів і їх використання для лікування;
Кожна людина має право на повагу та гідність, незалежно від стану здоров’я та захворювання. Будьте людяними і не байдужими до оточуючих!
