Ну например, напишу о себе.
Проанализировав свой образ жизни, могу сказать что, многие мои привычки не укреплению здоровья, например я часто недосыпаю и ем много вредной пищи.
Изменения, которые я ввела в свой образ жизни - это занятия спортом, больше прогулок на свежем воздухе, здоровый сон и правильное питание.
Приемлимый для меня образ жизни - это с умом распределять повседневные дела, правильно чередовать работу и отдых и т. п.
Объяснение:
Напиши примерно также, только подставь то, что тебе подходит.
