объяснение:
утомление или усталость — и психологическое состояние человека, которое является следствием напряжённой или длительной работы. субъективно утомление может ощущаться как усталость. утомление проявляет себя во временном снижении работоспособности.
длительное утомление может к переутомлению, которое опасно для здоровья человека. существует множество теорий утомления, первые появились во второй половине xix века.
к внешним признакам относятся: изменение цвета кожи, повышенное выделение пота, нарушение ритма дыхания, нарушение координации движений, медленные движения.
к внутренним признакам относятся: появление болевых ощущений в мышцах, головокружение.
