Лол, чувак, это не тут надо спрашивать.
Ну если вы не оч спокойные, попросите родителей и сходите в батутный центр любой, главное чтобы был большой, попрыгайте и потусуйтесь.
Возьмите палки и придумайте любую игру - войнушка, кунг-фу, да всё что угодно с палками, это выплеснуть эмоции и растратить энергию.
Придумайте себе челленджи - кто быстрее добежит до гаража-дерева-здания, прокатитесь на великах, роликах, самокатах, сходите в парк и там побегайте (возьмите мороженку).
Короче, честно не знаю что вам придумать
