Не могу обучаться эффективно и без стресса,т.к. над любой мелочью я начинаю размышлять и прихожу к непониманию и бесконечным во а самые очевидные вещи вдруг кажутся странными и непонятными,хотя вроде многие темы уже на автопилоте. Как быть?
ответ: Сосредаточся и постарайся не думать о размышлениях. Если не получается, то отвлекись и немного подумай. Если у тебя получится, таким образом, удовлетворить потребности внутреннего голоса, он от тебя отстанет.
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
