Каждый с детства знает — здоровье самое главное, что есть у человека. С самого рождения наши родители приучают нас быть здоровыми, сильными, выносливыми. С пеленок они начинают нас закалять, когда мы чуть подрастаем — отдают во всевозможные спортивные секции.
Пойдя в детский сад, воспитатели следят за нами, чтобы мы не болели. В любую погоду выводят на прогулку и ежедневно проводят утреннюю зарядку. В школе мы попадем в руки учителя по физкультуре, который требует с нас выполнение спортивных норм. Одни из нас полюбив физкультуру, идут в спортивные кружки и секции, которые могут дать старт в большой спорт. Но не только физические упражнения и занятие спортом необходимы для здорового духа. Многое зависит и от привычек.
Есть вредные привычки, которые не могут быть полезны для здоровья. Это переедание, курение, употребление алкоголя, наркотиков. На здоровый дух человека влияют и его моральные качества. Нужно быть добрым, отзывчивым слабым и попавшим в беду людям.
Каждый человек устает физически, и поэтому ему необходимо отдыхать. Но ведь и отдыхать нужно уметь. Одни сидят у телевизора или компьютера, лежат на диване. А ведь для здоровья нужен полезный отдых, например отдых на природе, на море, на реке, где можно дышать свежим воздухом, играть в подвижные игры, купаться, загорать и наслаждаться природой. Ведь если у тебя хорошее настроение, то ты счастлив, весел и здоров.
Так же, что бы быть здоровым нужно правильно питаться. Если ты кушаешь много жирной, жаренной, мучной и сладкой пищи, то только вредишь своему организму. Для правильного питания необходимо употреблять в пищу много овощей, фруктов, а еще соблюдать режим питания, нельзя кушать много еды на ночь. И тогда ты принесешь своему организму только пользу.
Те люди, которые не заботятся о своем организме, не занимаются спортом, ведут малоподвижный образ жизни, постоянно злые и чем-то недовольны, а так же неправильно питаются начинают много болеть и им становиться не интересно жить. Такие люди становятся нелюдимыми и одинокими. Поэтому, что быть успешным, здоровым и жизнь тебя только радовала, нужно заниматься физически и духовно, ведь здоровье это шаги для благополучия своего ума и тела.
Мы живём в мире, полном цифр. Вся наша жизнь – погоня за числами. Мы хотим весить на десять килограммов меньше, зарабатывать на десяток тысяч больше. Взрослые так любят цифры, но почему?
Порой мы сталкиваемся с тем, что вся человеческая жизнь летит к чертям из-за одной единственной цифры. Люди становятся всё большими материалистами, они всё считают и считают чьи доходы больше, чей дом дороже, чей автомобиль новее. А чувства? Кто сделает выбор между деньгами и душой в пользу второй? Увы, единицы.
Естественно, жить вообще без цифр невозможно – это и основа экономики, и просто необходимая в быту вещь, однако люди, а особенно взрослые придают слишком большое значение числам. При знакомстве с человеком, скажите мне, кто спросит его о любимом сорте шоколада или отношению к очередному решению правительства? Руку даю на отсечение, что они спросят его о возрасте, о зарплате, о номере телефона – о цифрах. И никто – о чём-то более глубоком, более важном.
Слишком часто цифры становятся для нас не средством, а целью, что превращает людей в холодных, бездушных существ. Взрослые любят цифры за то, что с ними жить проще. Всегда можно прикрыть ими свои изъяны, свои пороки и несовершенства. Жить в мире бесконечных цифр можно, но важно помнить, человек создан для чего-то более высокого, более важного, чем погоня за несуществующим числом – бесконечностью.
(эх... жалко, что на мои вопросы никто не отвечает...)
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
