1. малоподвижный образ приводит к ухудшению здоровья и организма. человек может поправится и иметь другие проблемы со здоровьем.
2.если человек будет ходить на плаванье у него будет лучше работать сердце и укрепляет всю группу мышц.
3. отказ от плохой приаычке всегда несёт за собой хорошие результаты . вместо плохой привычке в полне можно придумать хорошую привычку .
4.если человек начинает заниматься спортом надо начинать с самого малого и не перенапрегать организм, если человек будет постоянно перенапригаться то не к чему хорошему не пр ведёт , также можно сказать и про бег можно начинать даже с 500 метров потом 1км и больше . человек натренеровоный который не один день занимается тем же плаванье или спортом уже должен поднимать планки выще потом можно найти оптимальный и удобный вид спорта и сколько ты будешь заниматься спортом или сколько будешь плавать или ходить
Что значит быть культурным человеком? быть образованным, воспитанным, уважающим себя и окружающих. Культурного человека отличает творческий труд, умение быть благодарным, патриотизм, сочувствие к ближнему.
Культурный человек никогда не солжёт, Он сохранит самообладание и достоинство в любых жизненных ситуациях. Он имеет цель и добивается её, его главная цель - увеличивать добро в мире, стремиться чтобы все люди были счастливы. Идеал культурного человека - подлинная человечность.
сегодня люди слишком уделяют мало времени культуре, Хорошо, если у человек приобщается к культуре с детства. Ребёнок знакомится с традициями, впитывает положительный опыт семьи, познаёт культурные ценности.Став взрослым, он сможет быть полезным обществу.
