Заранее Прочитайте текст и укажите особенности его строения:
Термин «ассертивность» широко применяется в психологии и происходит от английского assert – утверждать, заявлять, доказывать, отстаивать свои права. Принципы ассертивности – это эмпирические правила поведения в обществе, общения с окружающими. Причем общение это опирается на истинно гуманистические начала, отрицается манипуляция, жестокость и агрессия по отношению к другому. Ассертивное поведение позволяет человеку высказываться четко и однозначно, поступать порядочно, действовать убедительно, избегать манипулирования окружающими, разбираться в себе и в других, уметь настоять на своем. Можно сказать, что ассертивность – это адекватная оценка обстановки и своего поведения, это путь к самореализации.
Основные принципы ассертивности охватывают практически все возможные затруднения человека в его общении с другими и в отношении к самому себе.
Итак, каждый человек имеет право:
1. Сам судить о своем поведении, мыслях и эмоциях и нести ответственность за последствия.
2. Не давать никаких объяснений и обоснований, оправдывающих свое поведение.
3. Менять свои взгляды.
4. Не зависеть от доброй воли других людей.
5. Поступать нелогично.
6. Сказать собеседнику «я тебя не понимаю».
7. Сказать «меня это не волнует».
