Что лучше диета или спорт? все задумывались над этим вопросом но многие выбирали диету. Диета может быть разной может быть как голодание вот эта диета вредна. Мне казалось лучше выбирать спорт ведь этот выбор лучше чем диета. В спорте можно и без дет похудеть но соблюдать ЗОЖ(здоровый образ жизни) не употреблять фастфуд. Фастфуд делают из тех продуктов которые вредя человеческому организму например как супер прожаренная котлета и эта прожарка вредит организму.
Объяснение:
