Прочитайте текст, выполните задания к нему и ответьте на вопросы 1. Определите тип текста. Докажите свой ответ 1-5 промерами [3]
2. Определите стиль текста. Укажите стилевые черты.
3. Сформулируйте по тексту вопроса высокого порядка (толстые вопросы 2).
Дата
Заботящиеся о своем здоровье люди иногда задаются вопросом: спорт или
диета? Лишние килограммы сигаются более быстро и эффективно, когда
совмешанося
и спорт. Такое комплексное похуделие
удерживанию веса на необходимом уровне. Но следует понимать, что если человек.
решил заниматься физической нагрузкой, то его меню дотно быть более
калорійным, чем если бы он просто придерживался какой-либо диеты. Так каким же
должно быть спортивное похудение?
Во время похудения необходимо выбирать именно ту диету, которая не
принесет никакого вреда здоровью, независимо от того, занимается человек спортом
или нет. По этой причине, если выбранный метод стройности требует отказаться от
ажирной еды, то это не значит, что придется распрощаться с мясом, особенно, если при
этом человек занимается спортом. Просто нужно принять то правило, что лясные
блюда следует принимать втушеном или вареном виде. Не надо в качестве заправки
использовать майонез, учше взять несирную сметану.
Кроме того, нужно
NLIOHNE изделия намного лучше
усваиваются, если и употреблять вместе с овощами. А вот такие продукты, как
крупы, макароны или картофель нужно употреблять до обеда, то есть в первой
половине дни. Для вечерних трапез прекрасно подойдут кисломолочные продукты,
овощи и морепродукты

​