15
устно произведите анализ текста по следующим вопросам:
а) тема текста, основная мысль текста.
б) сфера употребления.
в) тип текста.
г) стиль текста. основные стилевые черты текста.

качество и стиль жизни – базовые категории
образ жизни нормального человека включает три базовые категории: уровень, качество и стиль жизни.
жизненный уровень определяет количественную сторону жизненных условий, размер, структуру духовных, материальных потребностей людей. в него входят доходы, обеспеченность , жильем, продолжительность свободного, рабочего времени, уровень образования и другое.
уровень жизни – главным образом категория. она являет собой степень удовлетворения потребностей в духовных, материальных, культурных ценностях.
качество жизни относится к категории, включающей в себя сочетание условий состояния здоровья и жизнеобеспечения. они позволяют достичь психического, социального, благополучия, самореализации.
жизненный стиль определяют особенности поведения определенного человека, группы людей. жизненный стиль – также признак самостоятельности, индивидуальности позиционировать себя как личность согласно собственным представлениям об интересной, полноценной жизни.
уровень, качество жизни носят по большей части общественный характер. а последний фактор индивидуализирован.
поэтому здоровье человека зависит главным образом от стиля жизни, носящего персонифицированный характер. стиль жизни определяется также личными наклонностями, национальными, традициями (менталитетом, мировоззрением).
поведение многих направлено на удовлетворение личных потребностей. все личности характеризуются индивидуальным удовлетворения своих желаний. а посему поведение разное у всех людей, зависящее главным образом от воспитания.
что касается понятий качество и стиль жизни, то первое находится в прямой зависимости от последнего. потому что качество вашей жизни напрямую зависит от выбранного вами стиля жизни. то есть от манеры вашего поведения, выбранного удовлетворения потребностей.
здоровый стиль жизни относится к неотъемлемым составляющим категории «образ жизни». включены сюда позитивные условия человеческой жизнедеятельности, уровень культуры (включая поведенческую), гигиенические навыки, позволяющие сохранять, укреплять здоровье.
все это нарушений здоровья, обеспечивает условия, поддерживающие оптимальное качество жизни.
иными словами, ключевой момент в соотношении качество и стиль жизни это именно здоровый стиль существования. причем здоровый, не только в , но и в духовном, моральном плане.
если на здоровый стиль жизни в настоящее время приходится модная тенденция, то о духовном здоровье большинство людей не беспокоятся.
чем полезен стиль жизни, направленный на здоровый образ бытия и каким образом он влияет на качество существования? такой стиль жизни необходим:
- для выполнения всех общественных, бытовых функций в оптимальном человеческом режиме;
- для укрепления, сохранения здоровья
- для воплощения психологических, социальных, возможностей, раскрытия личностного потенциала;
- для активного долголетия, продления своего рода.
в противовес общим убеждениям, здоровый стиль жизни включает не только правильное питание, активность и воздержание от различных злоупотреблений, вредных привычек. он включает также:
- рациональную организацию учебной (трудовой) деятельности;
- правильный режим отдыха, труда;
- рациональное питание;
- рациональную организацию свободного личного времени;
- подходящий двигательный режим;
- закаливание, соблюдение норм личной гигиены;
- сексуальная культура;
- соблюдение правил психогигиены;
- планирование семьи;
- профилактика агрессии, нервных срывов, депрессии;
- контроль показателей здоровья.
понятие качество и стиль жизни – многоплановое и охватывает все слои нашего существования и может служить интегральным, обобщающим показателем.