Усміхнена людина, як промінчик заряджає інших. Чому? Тому, що випромінювати внутрішнє світло і посміхатися щиро, "просто так", не уже й просто. Найчастіше, це ррезултат плідної роботи над собою. І він того вартий. Вчені давно довели, що людина, яка володіє широкою посмішкою - кандидат у довгодителі. Емоції діляться на ті, які забирають життєву силу, і на ті, що дають енергію. Серед тих, що продукують енергію, позитивні емоції, радість і захоплення, любов і азарт, вдячність, передчуття щастя. Серед негативних відповідно протилежні - образа і страх, смуток і провина, тривога і розчарування. Тож, щоб продовжити собі молодість потрібно стати щасливою людиною, усміхненим оптимістом, який завжди живе у просторі позитивної енергетики. Для того, щоб стати оптимістом потрібно тренувати себе, керувати своїми емоціями, навчитися навіть примусово посміхатися і неодмінно повірити, що ви - щаслива людина.
Объяснение:
Відомо, що здоров’я — найбільша цінність не лише окремої людини, а й усього суспільства. Проте є чимало людей, зокрема й молодих, які, отримуючи певну тимчасову насолоду, самі шкодять своєму здоров’ю, уживаючи алкоголь, наркотики, палячи тютюн тощо, та ще хизуються тим, що такі сучасні й цікаві для певних товариств
Динамічний ритм сучасного життя, постійні стреси теж, на жаль, не сприяють зміцненню здоров’я людини. В останні роки люди усе більше розуміють, що найкращі ліки може дати лише сама природа. Тому намагаються перебувати в гармонії з природою, шанобливо ставитися до неї, використовуючи її багатства. Переконані, що саме перебування на природі значно покращує настрій, самопочуття людини, підвищує захисні сили організму.
