Что бы защититься тебе и семье от Ковид 19 нужно во первых если вы выходите на улицу то одевать маски вида респираторов так как обычная мед маска бесполезна. Чаще проветривайте помещение так как потоки ветра сдувают частицы вируса. Как можно реже выходите из дома. Если же вы все же заразились ( не дай бог ) То пейте побольше горячего питья и изолируйте себя в комнате и следите что бы в комнату с заражённым заходили только в респираторной маске.
