. Тест 1. 1. Какие двигательные качества развиваются в процессе занятий плаванием? 2.Что такое гибкость? 3.Важна ли гибкость для занятий плаванием и почему?

1. Развивается гибкость, выносливость, ловкость, сила. 2  

Гибкость – это физическое качество человека, характеризующееся человека выполнять движения с большой амплитудой. 3 Конечно важна если не будет гибкости у человека может случится судорога и человек может утонуть.

Объяснение: